Шиацу массаж(shiatsu, от японского сиацу, от “ши” [или «си»] – палец, тело, рука; “атсу” [или «ацу»] – давление, надавливание) – массаж, восстанавливающий энергетический баланс человека
Шиацу массаж – традиционная японская техника массажа, при которой производится воздействие пальцами или ладонями на участки кожи в области биологически активных точек. Во время массажа происходит чередование мягких расслабляющих движений, глубоких надавливаний на акупунктурные точки, растяжек и ритмичных «раскачиваний». Благодаря оригинальной технике растяжек и раскачивания отдельных частей тела приводятся в движение суставы, растягиваются мышцы и связки, и поэтому этот массаж может быть использован для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, болей в спине или артрозов.
Также он оказывает влияние на циркуляцию жидкости в организме (крови, лимфы, внутриклеточной жидкости), стимулируя работу внутренних органов. Шиацу-терапия также эффективна в лечении заболеваний кишечника, органов кровообращения и дыхания, гормональных расстройств. Способность расслаблять тело на глубинном уровне и работать с тонкими энергетическими аспектами делает этот метод полезным для лечения тревоги, напряжения, депрессии и эмоциональной нестабильности.
С точки зрения физиологии шиацу стимулирует циркуляцию в теле пациента крови и лимфатической жидкости. Это способствует выведению токсинов, снятию глубокого мышечного напряжения и стимулирует выработку гормонов. На более тонком уровне шиацу позволяет человеку глубоко расслабиться и почувствовать каждую часть своего тела, одновременно задействуя способности организма к самоисцелению. Многие виды массажа основаны на удовлетворении естественной человеческой потребности в прикосновениях. Шиацу-терапия особенно действенна, так как использует тактильное воздействие эффективными способами.
Сеанс шиацу может проводиться как на массажном столе, так и на матрасе. Как и традиционный тайский массаж, шиацу проводиться, без применения масел, а массажируемый полностью одет в специальную удобную одежду из натуральной ткани. Благодаря этому пациент чувствует себя менее уязвимо и скованно, и способен в более полной мере ощутить прикосновения.
История происхождения этого метода достаточно спорная и запутанная. Многие специалисты считают, что Шиацу является модификацией китайской акупунктуры, где используются методы иглотерапии и прижигание активных точек, так называемой «чжень-цзю-терапии».
Массаж Шиацу улучшает циркуляцию энергии в организме человека. Восстановление энергии в процессе массажа происходит путем воздействия на определенные оси тела. В теле человека содержится 12 меридиан, которые отображают основные функции человеческого тела. Используя нажатия в определенной последовательности в меридианах возможно восстановление энергетического запаса в данных меридианах. Более того, Шиацу является методикой обретения баланса энергии и познания самой сути этого баланса. Шиацу не способен стать полноценной альтернативой медицины, однако этот вид массажа является мощным средством обретения душевной гармонии, что выгодно отличает Шиацу от других видов массажа.
Как в Японии, так и в Китае массаж Шиацу приравнивается к национальному достоянию и считается источником гармонии, красоты и молодости. Не многие знают, что при помощи Шиацу возможно справиться с болезнями желудочно-кишечного тракта, простудными заболеваниями и даже проблемами с мозговым кровообращением.
В процессе массажа Шиацу профессиональный массажист всегда использует воздействие на одни и те же точки в каждой из частей тела. Это связано с тем, что массаж Шиацу призван не лечить заболевание, а укреплять, иммобилизировать человеческий организм на борьбу с конкретным заболеванием, после чего организм сам выбирает способ лечения заболевания. Почему Шиацу призван помочь организму справиться с болезнью, а не избавить организм от нее? Потому что организм выполняет функцию самозащиты, которая проявляется ежечасно. Так, если пища попадает в дыхательные пути человека, человек начинает кашлять и поток воздуха выталкивает пищу наружу. Если соринка попадает в глаз человека, в глазу образуются слезы, при помощи которых соринка беспрепятственно вымывается из глаза. Азиатские врачи знают о великой силе организма в процессе самозащиты как никто другой, потому в случае болезни, прежде чем обращаться за помощью к врачам, они рекомендуют попытаться самостоятельно справиться с болезнью за счет внутренних резервов организма.
ШИАЦУ МАССАЖ — ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
- В случае наличия у человека заболеваний желудка и нарушения нормальной свертываемости крови от применения Шиацу лучше воздержаться.
- Не следует проводить массаж Шиацу с целью лечения инфекционных заболеваний, таких как коклюш, желтуха, дизентерия, свинка, малярия. Категорически противопоказано применять массаж Шиацу в случае наличия у пациента одновременного заболевания легких, сердца, почек и печени.
- Нельзя применять Шиацу при наличии онкологических заболеваний.
- При наличии острых болей в животе и переломах костей ни под каким предлогом нельзя проводить массаж Шиацу.
- В случае имеющихся хронических заболеваний перед началом процедуры массажа обязательна консультация врача.